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Práctica 1 – Arraigarse

Es muy importante conectarnos con la tierra, recordar que tenemos un canal directo con ella. La tierra tiene una frecuencia más lenta, que nos permite bajar, entregar lo que nos carga y nos inquieta llevándonos al exceso de mente y al movimiento mecánico.

Esta práctica de conexión con la tierra nos permite conectarnos con la confianza en la tierra, en la vida y en [email protected] y ser sostenidas por ella.

Cada práctica es una activación de una forma de conexión con la tierra, el cielo y el corazón.  Su propósito es brindar herramientas sencillas que permiten la conexión con nuestro ser más profundo y son un apoyo para ir adentro y desde ese lugar de quietud poder agudizar nuestras percepciones  y asimilar la información del día a día que nos captura de manera mecánica en el miedo y la reactividad. 

Son experiencias cortas que se pueden hacer varias veces al día, de manera individual o combinada una con otra. 

Esperamos te sean de utilidad y te hagan sentir el gran abrazo AVATAR que hoy creamos para ti. 

De nuestro corazón al tuyo,
Mónica, Virginia y Carol